岩盤浴デトックスでマイナスイオン
デトックスについて興味のある方、またはすでに始めている方は、デトックスというとどのようなものを思い浮かべますか？
まずは岩盤浴を思い浮かべる、という方も多いのではないでしょうか。
テレビなどでよく特集が組まれたり、デートスポットにもなったりしていますよね。
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最近大きく注目されるようになった岩盤浴ですが、意外にそのルーツは古く、古代中国や古代オリエンタル文明にまでさかのぼると言われています。
歴史的史実としては、中国の古代医学書や東法医学の「東医宝鑑」という古典に記されています。
では、日本においての歴史はどうでしょう。
日本の岩盤浴の発祥地は、秋田県の玉川温泉であると言われています。
むしろを北投石と呼ばれる岩にひいて横たわるだけの単純なものですが、その効果は非常に良いとされ、以後の岩盤浴の礎となりました。
近代になってからは、科学的に岩盤浴の効果を分析するようになり、岩盤のさまざまな成分の一つとしてマイナスイオンの存在が明らかにされました。
マイナスイオンは、体内に取り入れる事によって、人間の身体にリラックス効果を与える成分として広く知られていますね。
最新の電化製品やアロマテラピーなどでもよく用いられているのを見かけます。
岩盤浴でもこのマイナスイオンが体内に摂取できる、ということがわかったのです。
心身ともにリラックスして、汗を流してすっきりとデトックスができる。
昔から利用されていたのも、うなずけますね。
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